CHIHIRO

LESSON

アニマルヨガ
ランニング

PROFILE

14歳からニュージーランドへ留学し、人生の半分を海外で過ごしました。帰国後は長野県の豊かな自然の中で生活し、自然とともに暮らす中で、自分自身と丁寧に向き合う時間を大切にしてきました。

ヨガを本格的に始めたきっかけは、2018年、ニュージーランドで交通事故に遭ったこと。それまで続けていた激しい運動ができなくなり、友人に勧められてヨガを始めました。

身体の痛みや心の変化を感じる中でヨガを続けることで、少しずつ身体が整い、心にも落ち着きが生まれていくことを実感しました。

ヨガを通して、私たちは思っている以上にたくさんのものを握りしめていること、そして、それらを少しずつ手放すことで、もっと軽やかに生きられることを学びました。

現在は、ヨガとトレーニングを通して、身体を動かす楽しさや心地よさ、そして自分自身と向き合う時間を届けています。

LICENSE

・全米ヨガアライアンス RYT200・RYT300
・アニマルZUU Level 1（HIIT）
・栄養士
・看護師
・医療通訳者

MESSAGE

8月に京都へ引っ越してきたばかりで、新しい発見を楽しんでいます！

これからランニングやアニマルヨガを通して、京都の街を楽しみながら、たくさんの方とつながっていけたら嬉しいです。

身体を動かすことの楽しさや心地よさを一緒に感じながら、皆さまと笑顔で楽しい時間を過ごせたらと思っています。

「ちょっと身体を動かしたい」「新しいことを始めてみたい」そんな気持ちで、ぜひ気軽に遊びに来てください！

京都で皆さまとお会いできることを楽しみにしています。